Une personne peut-elle (vraiment) changer ?

Hello à toutes et à tous,

J’espère que vous allez bien ♡

Aujourd’hui, j’ai envie d’aborder un sujet sur lequel personne n’est d’accord :

✦ Il y a celles et ceux qui croient qu’une personne ne changera jamais, qu’elle peut uniquement faire des efforts sur le court terme mais qu’ensuite, le “naturel reviendra au galop”

✦ Et il y a celles et ceux qui sont convaincus que si, c’est possible

Pendant longtemps, j’ai fait partie de la première catégorie.

Quand je rencontrais un homme et qu’un aspect de sa personnalité ne me plaisait pas, je refusais tout de suite de m’engager avec lui, sous prétexte que “il ne changera jamais”.

J’ai entendu cette phrase toute mon enfance : “on ne change pas les gens”

Et c’est vrai. Je ne crois pas qu’on puisse changer les gens s’ils n’en ont pas envie.

En revanche, je suis aujourd’hui profondément convaincue que les gens peuvent changer.

Parce que je l’ai vu et parce que moi-même, j’ai changé.

Je crois qu’il peut y avoir plusieurs déclics dans notre vie, qui nous poussent à vouloir changer.

𓆸 Personnellement, j’ai plusieurs fois voulu changer par amour, mais surtout par souffrance

J’en avais marre de me voir réagir de façon impulsive, jalouse et possessive.

De ne jamais oser dire non, de ne jamais oser dire ce que je pensais vraiment, oser être moi en fait tout simplement.

Mon copain de l’époque me répétait qu’il fallait que je change pour que notre couple tienne, mais il a fallu que j’ai moi-même le déclic, qu’il y ait la goutte de trop, pour que je comprenne que je ne pouvais plus continuer comme ça.

Que je faisais du mal aux autres, mais surtout à moi.

Que je sabotais mon couple, et ainsi mon propre bonheur.

C’est là, que j’ai poussé la porte d’une psychologue pour la première fois

Je crois qu’il faut se prendre un mur, être au bord du précipice, pour réaliser qu’il est temps de changer

J’ai changé parce que je n’ai pas eu le choix.

Parce que c’était :

✦ Soit continuer comme ça et saboter toutes mes relations amoureuses.

✦ Soit travailler sur moi, aller voir mes blessures, mes traumas, mes zones d’ombre… pour espérer, un jour, pouvoir être en couple de façon saine et stable.

Je ne dis pas qu’on change en une journée, c’est faux

Je crois que changer, ça part d’une décision.

Mais qu’ensuite, c’est un choix renouvelé de tous les jours.

Choisir de ne plus être la même personne qu’avant. Pas parce que “il faut”, mais parce que “on en a envie”

Je crois que c’est important de se rappeler pourquoi. Pourquoi, à l’origine, on a voulu changer.

Pour rester motivée, pour garder le sens.

Parce que c’est déjà assez compliqué de changer des fonctionnements, des mécanismes, des comportements en place depuis des dizaines d’années…

… Alors s’il n’y a pas de sens, pas de réelle motivation, ça ne peut juste pas marcher.

𓆸 Je suis persuadée qu’on peut changer par amour. Je l’ai fait, ça m’a pris du temps - des années, mais je l’ai fait

Alors c’est sûr, que c’est possible pour d’autres aussi.

J’en suis convaincue.

Je suis convaincue que c’est possible, à condition qu’on en ait vraiment envie.

Je crois que c’est parfois une excuse(que j’ai moi-même utilisé) de se dire “de toute façon, il ne changera jamais”

Parce qu’au moins, on a pas à essayer.

C’est plus simple, ça crée moins de conflits, moins de frictions.

✦ Mais je suis persuadée qu’avec le temps, qu’avec les discussions, qu’avec les remises en question, il peut changer.

Pas pour nous, pas pour notre couple, mais pour lui avant tout.

Alors oui ça demande d’être face à une personne qui est ouverte, à l’écoute, prête à se remettre en question

Ça demande d’être face à une personne consciente de ne pas être “parfaite”, et prête à évoluer.

Je sais que ce n’est pas le cas de tout le monde, j’en ai bien conscience.

Et je pense que si une personne ne veut pas changer et que la relation ne va plus, alors c’est peut-être plus sage de partir, même si c’est dur.

C’est ce que j’ai fait, à deux reprises, dans ma vie.

J’ai attendu, j’ai eu des discussions, j’ai essayé de montrer que ça n’allait plus, mais quand on est face à un mur, c’est difficile.

Néanmoins, je suis persuadée que pour une autre femme, pour la “bonne”, ils en auraient été capables.

On était peut-être juste pas faits pour être ensemble et, avec du recul, heureusement. Parce que je suis bien mieux sans.

✺ Hormis ça, je crois profondément que le naturel ne revient pas au galop ✺

Parce quand on en a marre de notre “naturel”, quand on se rend compte qu’il nous fait souffrir, qu’il nous empêche d’avancer, qu’il nous coupe de belles histoires et qu’il n’est parfois qu’un pansement sur nos blessures, je vous assure qu’on s’en débarrasse.

Ça prend du temps, de créer un nouveau naturel, c’est certain, mais c’est possible.

J’espère que ces lignes vous auront donné de l’espoir. Parce que je suis profondément convaincue que n’importe qui peut changer, vraiment changer, à la seule condition de le vouloir.

✦ C’est comme arrêter la cigarette. On nous l’enseigne dans notre premier cours d’hypnose : c’est possible de soigner une personne de l’addiction à la cigarette, à condition qu’elle le veuille. Autrement, on aura beau faire notre meilleure séance d’hypnose, nos meilleurs protocoles, rien ne changera. Tout part de soi, avant tout. ✦

Je vous embrasse fort,

À mardi prochain,

Florine