https://www.florineperbost.com/blog daily 0.75 2026-09-22 https://www.florineperbost.com/blog/est-ce-vraiment-lui-ou-une-blessure-qui-se-rveille- monthly 0.5 2026-09-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/668d5c87eb2ad62dfe8afcae/c5451e5f-7308-425e-b137-1742def7e34c/Screenshot+2026-09-21+at+10.35.40.png Blog - Est-ce vraiment lui… ou une blessure qui se réveille ? - Et parce que je crois profondément qu’une histoire vaut mieux que mille explications théoriques… Laisse-moi te raconter ce qu’il s’est passé avec mon chéri il y a quelques semaines, pendant notre voyage dans les Dolomites. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/668d5c87eb2ad62dfe8afcae/bc31d596-b060-412a-8524-2215402a1ed2/Tezza-4291.JPG Blog - Est-ce vraiment lui… ou une blessure qui se réveille ? - Sauf qu’à ce moment-là, je fonds en larmes. Pas juste une larme qui coule, je suis innarrêtable. Je n’arrive pas à m’arrêter de pleurer. Je n’arrive même pas à parler. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/668d5c87eb2ad62dfe8afcae/3a6d8abd-43b6-4474-b3cf-6f0bfbde01a2/Screenshot+2026-09-21+at+10.44.20.png Blog - Est-ce vraiment lui… ou une blessure qui se réveille ? - Qu’on soit honnêtes, cette dispute-là n’avait rien à voir avec celle d’il y a quelques semaines. Mon copain ne m’a pas fait peur. Mais par contre, certains éléments très précis : le fait que je sois proche de lui, qu’il soit plus grand, que ce soit en public (il y avait des randonneurs qui passaient à côté), qu’il hausse le ton… … Ce combo a déclenché un souvenir traumatique que j’avais totalement enterré. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/668d5c87eb2ad62dfe8afcae/89929c8a-8205-4c76-924f-7823c848036c/Tezza-5705+2.JPG Blog - Est-ce vraiment lui… ou une blessure qui se réveille ? - Il a été à l’écoute, ne m’a pas jugé, ne m’a pas traité de “folle” ou de “tu réagis de façon disproportionnée”. Non, il m’a juste dit : “Je comprends, ta réaction est légitime. Je ferai attention à l’avenir, je suis désolé” (avec quelques insultes en prime envers mon ex ahah) Je me sentais mal d’avoir “explosé” devant lui, de lui faire porter cette responsabilité qui ne lui appartient pas… … Mais il a eu les épaules assez larges pour la porter et me dire “on a tous des blessures, c’est bien que tu l’aies exprimé”. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/668d5c87eb2ad62dfe8afcae/c9a852da-8c05-4c61-ad8e-f5fb92924cb3/Screenshot+2026-09-21+at+10.51.19.png Blog - Est-ce vraiment lui… ou une blessure qui se réveille ? - Je trouve que de nos jours, on blâme trop souvent l’autre pour ce qu’il fait ressortir en nous : “S’il ne t’apporte pas la paix, c’est pas le bon” “Si tu stresses quand il sort, c’est pas le bon” “S’il te fait te sentir mal, c’est pas le bon” https://www.florineperbost.com/blog/une-relation-saine-peut-te-dclencher-encore-plus-quune-relation-toxique monthly 0.5 2026-09-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/668d5c87eb2ad62dfe8afcae/a3190bb0-f8b7-4b6d-9617-410044719305/Tezza-9602+2.JPG Blog - Une relation saine peut te déclencher (encore plus qu’une relation toxique) - Je sais, ça va totalement à contre-courant de ce qu’on voit sur les réseaux sociaux. C’est pour ça, je crois, que j’ai mis du temps à assumer cette opinion. J’avais peur de passer pour l’anti-féministe, la femme fragile, qui se contente du strict minimum et ne voit pas qu’elle est dans une relation toxique. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/668d5c87eb2ad62dfe8afcae/774687ff-68a5-4420-9bd0-82468334f00a/Tezza-3748+2.JPG Blog - Une relation saine peut te déclencher (encore plus qu’une relation toxique) - Tu sais, ces moments où “tu ne te reconnais plus”. Où “tu ne te contrôles plus”. Où “tu as l’impression de ne pas être toi-même, d’être possédée”. Ce sont ces moments où ta blessure reprend le contrôle, sans que tu t’en rendes compte. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/668d5c87eb2ad62dfe8afcae/2d390070-1a24-47f4-8707-94681988af99/Tezza-7530.JPG Blog - Une relation saine peut te déclencher (encore plus qu’une relation toxique) - Et c’est parfois encore plus douloureux qu’une relation toxique, parce qu’ici, on ne peut pas dire : “c’est un conn***”, “il ne me mérite pas”, “il a un problème”. Non, on est juste seule face à notre blessure, et on doit essayer de réagir correctement si on ne veut pas blesser la personne avec qui on est. Parce qu’elle n’y est pour rien. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/668d5c87eb2ad62dfe8afcae/262ef594-47f5-42c2-a72e-f063ac8aa0a0/Tezza-9074+2.JPG Blog - Une relation saine peut te déclencher (encore plus qu’une relation toxique) - Et si tu es en droit de partir, si c’est trop dur. Personne ne te jugera. Mais sache que ça reviendra, d’une façon ou d’une autre, dans ta prochaine relation… Parce que la vie t’invite toujours à guérir ce qui ne l’est pas encore. Pas pour te piquer, pas pour te faire souffrir, mais pour te faire évoluer vers une version de toi plus apaisée. https://www.florineperbost.com/blog/je-fais-une-pause monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/jai-t-dans-une-relation-toxique-pendant-plusieurs-annes monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/jai-limpression-de-rgresser monthly 0.5 2026-06-30 https://www.florineperbost.com/blog/non-ta-relation-nest-pas-forcment-toxique monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/laisse-les monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/est-ce-quune-personne-peut-vraiment-changer- monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/parfois-on-tombe-juste-amoureuse-de-lide-quon-se-fait-de-quelquun monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/pourquoi-a-marrive-toujours-moi- monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/8r56c2xr1frsz0boi50gullbgyn5l9 monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/comment-surmonter-la-peur-du-conflit monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/tre-trahie-ma-plus-grande-peur monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/mon-corps-ma-littralement-guide-quand-jtais-perdue monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/pourquoi-je-suis-partie-3-jours-seule-dans-une-cabane monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/en-2026-je-vais-guerir-ma-lignee-masculine monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/maleconde2025 monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/jouir monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/rapportsintimes monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/jai-ete-trop-dure-envers-les-hommes monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/28ans monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/cest-bien-dtre-en-colre-et-non-ce-nest-pas-tre-hystriquenbsp monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/fuir-le-couple-pour-fuir-la-souffrance-nbsp monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/je-ne-suis-pas-asseznbsp monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/au-dbut-dune-relation-a-doit-tre-simple-oui-mais-non monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/prendre-les-dcisions-justes-pour-soi-en-coutant-son-intuition monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/tu-demandes-trop-seulement-pour-la-personne-qui-nest-pas-assez-pour-toinbsp monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/jai-toujours-cherch-un-homme-muscl-avec-des-gros-bras-le-reflet-dun-manque-de-scurit-intrieurenbsp monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/x9ejadvxlltghlf2iq1rkot9hluv31 monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/nbspla-pression-de-lhorloge-biologique-en-tant-que-femme monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/jai-demand-lunivers-lhomme-de-ma-vie-je-me-suis-trouve-moinbsp monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/jai-crit-une-lettre-mes-ex-et-a-ma-fait-un-bien-founbsp monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/la-jalousie monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/body-count-une-femme-peut-elle-avoir-le-mme-quun-homme-nbsp monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/le-mythe-de-la-pute-ou-la-sainte monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/quitter-quelquun-cest-compliqu-on-en-parle-pas-asseznbsp monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/les-abus-sexuels-totalement-banaliss-que-jai-vcus monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/le-mythe-du-bon-coup monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/revoir-son-ex-cest-parfois-avancer-pas-reculernbsp monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/dvelopper-sa-propre-scurit-intrieure-en-tant-que-femme monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/y70lvj9nzlxwyrbpndzp9uos7xa0hc monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/je-suis-toxique-en-couple monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/je-suis-dpendante-affective monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/je-fais-une-pause-dintimit monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/jai-toujours-t-en-couple-et-je-me-retrouve-seule-se-reconstruire-et-se-dcouvrir-aprs-une-rupture monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/mes-5-leons-de-2024-couple-scurit-discipline-je-vous-explique-tout monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/je-me-spare-faire-le-deuil-de-ma-relation monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/la-tristesse monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/aprs-7-ans-en-couple-japprends-tre-seule monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/le-cap-des-27-ans monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/les-diffrentes-thrapies-que-jai-suivies-mes-expriences-et-avis monthly 0.5 2026-08-27 https://www.florineperbost.com/blog/je-lance-mon-blog-g9bpx monthly 0.5 2026-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/668d5c87eb2ad62dfe8afcae/9d3bc021-02d0-4bdc-aba9-56b947a825a3/FlorineHypno9861.jpg Blog - Je lance mon blog ! - Je crois que ce sont souvent les choses les plus simples, les plus évidentes pour nous, que l’on transmet le mieux. Parce qu’il n’y a aucune attente, aucun contrôle. Parce qu’on y met tout notre cœur, en laissant tomber le mental. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/668d5c87eb2ad62dfe8afcae/a21795ba-d053-439a-b88a-1eb1dab333ea/IMG_5798.JPG Blog - Je lance mon blog ! - C’est en tout cas le début d’une aventure, la fin d’un chapitre et le commencement d’un nouveau. La petite Florine de 10 ans, seule dans sa chambre à écrire des romans, serait fière. Fière de voir le chemin parcouru, de voir le fil rouge qui l’a mené à ce jour. Quelle sacrée aventure. https://www.florineperbost.com/home daily 1.0 2026-07-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/668d5c87eb2ad62dfe8afcae/5c7936d9-dc42-438b-b3fa-ea0d259b36de/Tezza-1451.JPG https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/668d5c87eb2ad62dfe8afcae/7a0ae2f3-96de-44b0-b7ef-b7aeea049177/Recueil+offert+%281%29.gif https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/668d5c87eb2ad62dfe8afcae/b40456a0-b041-490d-9be3-5e9467c02b52/Tezza-2169.JPG https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/668d5c87eb2ad62dfe8afcae/dba13a45-12a4-42f2-bf51-21e41d858014/Tezza-9901.JPG https://www.florineperbost.com/liens daily 0.75 2026-07-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/668d5c87eb2ad62dfe8afcae/a0c64084-8761-4960-b5f1-c60ded2064ef/Tezza-2169.JPG